Cabinet Terapie Bowen Galata Duminica ora 10.00 inscriere prealabila la 0753180143

vineri, 28 decembrie 2012

Anul nou a sosit …. – Kobayashi Issa


Anul nou a sosit
în toată simplitatea –
şi un cer albastru adînc




Preluare de pe http://romaniankukai.blogspot.ro/ , un blog unde va puteti delecta cu poezii minunate si chiar puteti invata sa compuneti hai ku-uri si apoi sa participati si la concursuri;

joi, 20 decembrie 2012

Pentru Craciun ..... - Han Shan Te- ch ing 1546 -1623

In nemiscarea ultima
Lumina patrunde intregul

In lumina nepieritoare
Se aseaza Golul Pur

Cand privesc in urma
La Lumea Fenomenelor

Totul este precum un vis......

O noapte petrecuta la Templul Muntelui Pierdut ...... Jiaoran 730-799

Frunze zapacite de vantul toamnei
Acopera muntele gol
O lampa tremuranda intr-un vechi templu
De pe o stanca uriasa....
Drumetii din zilele trecute
Toti au plecat.....
Norii reci in fiecare noapte
Sunt singurii care se reintorc
Iar si iar ....

In adevar exista doar .... - Buddha

In adevar nu exista fiinte iluminate , exista doar pratica iluminatorie.

Factorul principal al iluminarii ...... - Shodo Harada Roshi

Factorul principal al iluminarii nu inseamna ca toate impulsurile si actiunile unui practicant sunt deodata perfecte, ci , mai degraba, faptul ca macar are prilejul de a vedea , cu o mai mare acuratete , cum ar trebui sa actioneze.

Singura viata reala .... - Maestrul Thich Nhat Hanh

Trecutul a disparut .... viitorul nu a sosit inca ......

Doar in momentul prezent putem dispune de viata noastra.

Deci, sa lasam la o parte lamentarile noastre pentru cele intamplate , sa ne separam de preocuparea noastra pentru viitor si sa ne reintoarcem la noi insine, pentru ca singura viata reala este cea din momentul prezent.

miercuri, 19 decembrie 2012

Cel mare cadou ..... - Lao Tze

Cel mai mare cadou pe care il putem oferi lumii este insasi transformarea noastra.

Gassho....salutul zen.... - Joshin Sensei

Gassho .... salutul zen ..... este practica cea mai importanta.
Daca nu intelegem gassho-ul atunci nu serveste la nimic sa ne asezam pe zafu.
Daca cineva nu isi simte inima sa adevarata in zazen atucni a te aseza este a pierde timpul.

Gassho este unitate
Si este bine sa simti acesta unitate cand faci gassho in fata altcuiva.
Ne intoarcem la unitate si ne inclinam adica daruim, ne daruim ....
Nu ca un salut gol.
Trebuie sa fii realmente prezent cand faci gassho.
Si in toate ipostazele este acelasi lucru : in fata altarului, in fata maestrului, in fata zafu-ului, in fata orioki-ului, in fata altor persoane, in toate aceste situatii gassho semnifica reintoarcerea la unitatea profunda, iar din aceasta unitate profunda poti darui.

Dar nu o spuneti in cuvinte asa cum fac eu acum, faceti-o .... cu corpul vostru , cu mintea voastra , cu practica voastra .....

Gassho inseamna a ne trezi si a ne mentine treji la ceea ce suntem si la ceea ce transmitem.

Fiecare gassho trebuie facut din inima.

Toate fiintele vii pot trai trezirea completa .... Sutra Trezirii Complete

Toate fiintele vii pot experimenta , trai trezirea completa.

Cand ei intalnesc profesorii potriviti care ii invata sa respecte principiile si practica de baza , atunci ei se afla pe directia iluminarii si a vederii corecte a realitatii ,si,  fie imediat ori mai tarziu, realizeaza natura de Buddha, indiferent daca capacitatile lor sunt mari sau mici.

Nu va pierdeti concentrarea .... - Hakuin

Nu lasati frenezia si complicatiile indatoririlor lumesti sa va copleseasca.
Nu le preferati ci stati asezati intr-un loc linistit si plin de pace.
Fie ca mergeti, stati asezati , stati in picioare sau intinsi, sa nu va pierdeti concentrarea.
Aceasta este Calea Inaintasilor.

A transpune Calea corect in actiune .... - Munan

Desi scoala noastra de zen considera ca satori este fundamental aceasta nu inseamna ca ai terminat odata ce ai avut satori.

Este obligatoriu sa ai un comportament adecvat invataturilor pentru a completa Calea.

In acord cu invataturile inseamna sa iti cunosti mintea asa cum este ea.

A cultiva comportamentul corect inseamna a utiliza introspectia corecta si intelegerea pentru a elimina obstacolele obiceiurilor inradacinate.

De aceea se spune ca e usor a te trezi spre Cale dar a transpune Calea in actiune este mult mai dificil.

De aceea marele invatator Buddha a spus

Cei care cunosc Calea sunt multi.

Cei care practica Calea sunt putini.

Mintea noastra reala ... Ikkyu 1394-1481

Mintea noastra reala
Nu are inceput
Nici un sfarsit
Nu se modifica
Ca ne nastem
Sau ca murim......

Asezat drept .... - Maestrul Dogen

Cand cineva este asezat in zazen realizeaza mudra lui Buddha cu insusi intregul lui corp si intreaga lui minte.

Asezat drept in acest samadhi , chiar si pentru scurt timp ,

Totul in intreaga  lume mudra lui Buddha

Si toate spatiile din univers devin iluminate.....

Cel care doreste cu adevarat sa studieze zen-ul ..... - Maestrul Shunryu Suzuki

Cel care doreste cu adevarat sa studieze zen-ul trebuie sa uite toate ideile preconcepute si pur si simplu sa practice zazen traind astfel orice fel de experiente ar avea in cursul practicii.

Mergi lent....nu te grabi ..... - Ortega y Gasset

Mergi lent.....nu te grabi ......fiindca singurul loc unde trebuie sa ajungi este la tine insuti.

Zen Acum ..... - Maestrul Dokusho Villalba

Zen face sa straluceasca primavara in gandul nostru si in viziunea noastra asupra lumii la fel cum anotimpul face sa renasca natura.
Zen ne vindeca de agitatia mentala , ne elibereaza de dorintele nesanatoase si ne detaseaza de o falsa reprezentare a eului, datorita practicii asezarii in zazen.
Este evident ca viata cotidiana din vremea noastra a devenit mai diversa , mai colorata si mai ales, mai usoara datorita descoperirilor stiintifice si realizarilor tehnice.
In schimb , am pierdut claritatea constiintei si pacea inimii.
Ne afundam in fotoliile noastre comode sau traim pe fuga , sclavi ai masinilor , extaziati de mediile de informare in masa.
Mostenitori mandri ai tehnicismului , incercam sa dam o forma naturii , incercam sa o modelam in functie de dorintele noastre egoiste , uitand ca la origine ea este matricea speciei umane.
Planurile noastre au fost numite Dezvoltare sau Cucerire a Naturii. Dar ele nu sunt decat concepte proprii spiritelor incarcerate in angrenajul unei mecanici complicate.
Cu toate acestea, in acelasi timp, ne-ar placea sa ducem o viata obsinuita si fara prea multa agitatie. Asta da impresia ca toate eforturile noastre actuale tind sa ne ajute sa castigam ceva ce am peirdut.
Poate ca ZEN este o cale care ne va conduce catre raspunsul la urmatoarea intrebare

Care este lucrul care merita cu adevarat castigat?
La ce trebuie sa renuntam?

Oriunde este Acasa .... - Maestrul Dogen

Nu ma intreba incotro merg.
Pe cand calatoresc prin aceasta lume
Acolo unde ma duce fiecare pas
                                                Este Acasa.....

Tot ce trebuie sa facem este sa contiunam sa stam asezati .... - Seikan

Sesshin inseamna adunarea mintii, dar noi nu adunam nimic.
Este mintea car se aduna pe ea insasi si pe noi.
Tot ce trebuie este sa continuam sa stam asezati.

Daca va simtiti neajutorati .... - Aung Sun Su Kyu

Daca va simtiti neajutorati , cuprinsi de griji, ajutati pe cineva.

Sunt o persoana prinsa in iluzii .... - Maestrul Kodo Sawaki

Sunt o persoana prinsa in iluzii.
Nimeni nu este mai prins in iluzii decat mine.
Cat de clar imi e acest lucru cand practic zazen.

Salvati de zazen .... - Maestrul Kodo Sawaki

Satori inseamna sa fim iluminati asupra faptului ca suntem prinsi in iluzii.
Daca avem chiar si cea mai mica dorinta de a opri gandurile care ne cufunda in iluzie avem o sansa sa fim salvati de zazen.
Iata acesta este felul prin care oamenii obisnuiti sunt salvati de catre zazen.

De aceea lasati zazenul sa faca zazen. Nu ii puneti piedici, asta e tot ce trebuie sa faceti.

Oamenii...fantome comice.... - Maestrul Kodo Sawaki

Cei care nu sunt constienti de faptul ca sunt niste oameni obisnuiti sunt precum niste fantome comice.

marți, 18 decembrie 2012

Zen si artele.... - Maestrul Dokusho Villalba

Zen -ul a fost in trecut elementul de fermentatie al unei reinnoiri prolifice, mai intai in China si apoi in Japonia.
In cadrul civilizatiilor din Orientul Extrem, pictura si poezia clasica- printre reprezentantii carora se numara calugari zen eminenti- s-au impregnat de conceptia naturii si de relaţiileomului cu ea inspirate de zen .
Acesta a fost unul din factorii care le-a permis sa isi pastreze intacte in timpul secolelor prospetimea si sobrietatea inegalabile, atat de apreciate in zilele noastre.
Creatia artistice provine, in cazul de fata, dintr-o comunicare intima cu elementele si anotimpurile.
Si nu se poate naste decat din detasarea artistului si din perceperea sa a structurilor ascunse ale lumii care il inconjoara, de vreme ce misiunea lui este de a revela armonia secreta a lucrurilor si prezenta invizibila care le sustine.
Astfel, fiecare fiinta se afla la locul potrivit, fara notiuni de privilegii, atat animalul cat si vegetalul, muntele, norul, spatiul, omul, toate avand aceeasi demnitate de vreme ce au aceeasi origine.

O astfel de conceptie fata de arta evidentiaza in special spontanitatea.

Atat pictura, cat si caligrafia zen, trebuie sa poneasca dintr-o singura linie si nu pot fi desfacute sau rearanjate.
Si, totusi, spontaneitatea nu se obtine decat printr-o lunga practica si printr-o lunga si lenta maturizare interioara.

Multi artisti occidentali sunt astazi interesati de aceasta promisiune de reinnoire pe care o contine zenul.

joi, 13 decembrie 2012

Regele si Maestrul Zen....poveste

Intr-o noapte un rege care obisnuia sa se plimbe deghizat prin imparatia sa a vazut un om care statea sub un copac, era un barbat care statea foarte linistit, avea un chip luminos, era foarte tacut dar parea a fi totusi foarte atent.
Parea a fi calugar.
Regele a vrut sa il intrebe ce cauta acolo dar s-a gandit ca este mai binne sa nu il deranjeze.

Urmatoarele nopti regele a revenit in acel loc si barbatul era in acelasi loc, sub acelasi copac.
Nemairezistand curiozitatii regele s-a apropiat de el si l-a intrebat:

-Scuza-ma, nu vreau sa te deranjez, dar de ce stai aici in fiecare noapte sub acest copac? Pazesti cumva ceva? Este vreo comoara sub acest copac?

Barbatul a ras si a raspuns:
- Nu sub copac, dar in mine este o comoara si o observ.

Regele a fost foarte impresionat de acest raspuns si l-a invitat sa il urmeze la palat.
Barbatul a fost de acord.
Regele a fost putin contrariat : cum un calugar renuntator sa accepte atat de repede?
Ar fi trebuit sa refuze si sa spuna: Nu, nu pot veni la palat. Eu am renuntat la lume. Totul este inutil.
Totul este un vis , o iluzie. Nu pot sa revin in lume. Sunt fericit aici unde ma aflu.

Dar acel om nu a refuzat....el era un Maestru Zen.

Regele a inceput sa se gandeasca in sinea lui : Oare nu cumva a vrut sa ma pacaleasca? Poate ca de aceea sta aici in fiecare noapte , pentru a atrage un om bogat spre el.

Si regelui incepea sa ii para rau dar invitatia era facuta. Nu mai putea da inapoi.

Barbatul l-a urmat la palat si a trait in continuare acolo mult mai vesel decat regele, mai fericit.
El se bucura de bautura buna pe care o primea, de mancarea buna care i se aducea.
Primise cea mai buna camera din palat. Nu avea nici grijile regatului.
Se intelegea bine cu toti de la palat , glumea cu ei, toti il iubeau si il respectau incat regele era invidios.

Au trecut 6 luni si regele fierbea in interiorul lui : Ce fel de renuntator este asta? Il vad in fiecare zi bucurandu-se de mancare, bautura, in fiecare zi rade si se veseleste cu slujitorii.

Intr-o zi in gradina regele l-a intrebat pe barbat:
- As vrea sa imi raspunzi la o nedumerire. Iarta-ma daca te jignesc.
Dar care este diferenta dintre noi doi?

Barbatul l-a privit in ochi pe rege si i-a zis:
- De ce ai asteptat atatea luni? Aceasta intrebare puteai sa mi-o adresezi din prima clipa.
In clipa in care m-ai invitat si eu am acceptat aceasta intrebare ti-a aparut in minte. Pentru ce ai asteptat asa de mult? Te-ai chinuit singur fara nici un rost.
Este o diferenta dar este foarte subtila. Si daca doresti intr-adevar sa o vezi atunci vino cu mine. Nu ti-o pot dezvalui aici. Ti-o voi arata intr-un anumit loc. Urmeaza-ma.

Au ajuns amandoi inafara orasului si regele a intrebat : Acum imi poti spune.
Era deja seara se apropiau de granita regatului.

Regele i-a spus: Sunt obosit, intr--am in curand in imparatia altui rege. Care este diferenta, spune. Sunt foarte obosit.

Misticul i-a raspuns: Acesta e raspunsul meu, eu continui sa merg. Vii cu mine sau nu? Eu nu ma mai intorc.

Regele a intrebat: Cum sa vin cu tine, am un regat de condus?

-Aceasta este diferenta. Eu plec.

Si din nou regele a vazut lumina, stralucirea si frumusetea acelui chip de la inceput si a cazut la picioarele sale si l-a rugat: Te rog , intoarce-te , am fost un prost, am pierdut 6 luni degeaba si nu am invatat nimic de la tine. Am gandit numai lucruri rele.

Maestrul i-a raspuns:
- Nu este nici o problema pentru mine. Ma pot reintoarce, dar tu vei reincepe sa gandesti ca inainte. Este mai bine pentru tine sa plec , astfel iti poti aminti care este diferenta.

miercuri, 12 decembrie 2012

Ce ganduri agitatoare pot sa faca fata unui Buddha? .... - Sodo Yokohama Roshi 1907-1980

Buddha a fost iluminat dincolo de orice indoiala asupra faptului ca era un om obisnuit.

Cand realizati ca sunteti un om obisnuit si ca sunteti un Buddha indiferent cate idei irelevante si care va agita va apar ....ele nu ii pot face fata unui Buddha.

Tot ce trebuie sa faceti ..... - Sodo Yokohama Roshi 1907-1980

Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa intelegeti ca oriunde ati fi acolo este cel mai bun loc pentru a fi.
Daca incepeti sa comparati un loc cu altul, nu e nici un sfarsit la aceasta.

Omul Zen .... -Osho

-Spune-mi ceva despre Omul Zen?

-Omul din zen este foarte obisnuit, extraordinar de obisnuit.
El traieste atat de normal si de natural incat exista posibilitatea sa il intalnesti prin oras si nici sa nu il recunosti.
Nu vrea sa iasa in evidenta ostentativ.
El traieste exact ca si tine: mananca, bea, doarme, lucreaza, se odihneste.....
In ceea ce priveste exteriorul nu este deloc diferit de tine.

O diferenta insa exista, dar este interioara.
Tu esti in permanenta ca si beat, inconstient.
El incearca sa fie constient.

Dar nu este deloc special, nu este deloc asemenea multor sfinti care isi tortureaza corpul sau care isi pun cenusa in cap.
Nu este un exhibitionist. Nu va umbla dezbracat pe strazi.

Tocmai de aceea este foarte dificil sa recunosti un om din zen.
Poti recunoaste un sfant care merge pe apa, deoarece vezi ca este special.
Insa un om din zen nu va merge nicioadta pe apa.
El nu infaptuieste nici un fel de miracole.
Nu joaca nici un fel de jocuri egoiste.

El este doar o prezenta.

Nu vrea sa arate ca este mai sfant decat altii. El nu nare nici o idee sa devina sfant sau sa devina extraordinar.

Pur si simplu isi traieste natura.

Zenul sau, pe care nu il vede nimeni, este comoara sa de nepretuit. Ii poti vedea corpul dar nu si zenul.
Acest giuvaer rar si de valoare inestimabila nu se consuma niciodata.
Pe acest giuvaer doar cand ai devenit si tu constient.
Nu poti recunoaste decat ceea ce ai experimentat.

Dar cu toate ca nu se poate vedea cu usurinta acest giuvaer el aduce beneficii si altora in toate ocaziile.
Deoarece omul zen incearca sa reverse bucurie in jur, iubire, adevar.....
El radiaza dar o face atat de tacut......FARA SA AFIRME NIMIC......pur si simplu se daruieste existentei.....

Omul zen nu se ia niciodata in serios de aceea el se poate juca pe Calea Nirvanei.
El isi joaca rolul cat mai bine, dar stie ca totul se deruleaza pe o scena imensa, nimic mai mult.

Banc zen.....

-Maestre este indicat pentru un calugar zen sa foloseasca emailul?

-Da, atata timp cat nu sunt atasamente.

ZAZEN.... - Seikan

ZAZEN.....doar a sta asezat ....shikantaza.....fara a avea asteptari, sperante......mushotoko

Orice experienta e buna pentru a fi constient de ea.... Seikan

Nu va pierdeti timpul cautand anumite experiente.
Orice experienta este buna.
Doar fiti constienti de ele.

Buddha nu a fost un zeu.... - Seikan

Buddha nu a fost un zeu.
A fost un om care a atins Nirvana prin efort uman.

Nu am raspunsuri pentru oameni .... - Maestrul Muho Noelke Roshi

Am realizat ca intrebarile imi sunt trimise.
Obisnuiam sa cred ca eu puneam intrebarile in viata si intr-o zi mi-a venit un raspuns.
Si acum vad ca intrebarile imi sunt trimise ca sa le raspund.

In calitatea mea de staret aici ( al manastirii Antaj-ji din Japonia) nu am raspunsuri pentru oameni.

Imi asigur propriile raspunsuri si toti cei care vin aici trebuie sa isi dea propriile raspunsuri.

Martorul....Observarea....Constientizarea.... - Osho

Observarea este insasi esenta zenului.

Însă nu o tranforma intr-un gand, nu este un gand.

Gandurile trebuie observate, chiar  şi gandul observarii.

Martorul nu poate fi redus la un gand .

El intotdeauna se afla in spatale a tot.

Nu il poti prinde prin intermediul unui gand.

Doar traieste-l fara a-l defini, conceptualiza, fara a-l gandi.

Femeia în zen .... - Maestrul Dokusho Villalba

Traditia Zen care a ajuns in occident provine din culturi de tip patriarhal, în cadrul carora femeia a fost in mod sistematic discriminata. Multe din ele inca se gasesc in stari asemanatoare celor din Evul Mediu occidental.
Din cauza acestui lucru, chiar daca multi maestri zen au luptat impotriva acestui fapt in trecut, rolul femeii in traditia zen nu a fost valorifcat.
Situatia este cu totul altfel in Apus. Noi, occidentalii din sec 21 nu avem de ce sa adoptam aspectele cele mai reactionare ale culturilor orientale.
Asadar, in occident, intalnim acum multe maestre zen a caror activitate si invatatura se extind in acelasi fel ca si in cazul maestrilor barbati.
În învăţătura zen nu exista diferente substantiale intre barbat si femeie în ceea ce priveste capacitatea de implinire spirituala sau de conducere.

miercuri, 5 decembrie 2012

Zazenul este .... - Seikan

Zazenul este prea simplu pentru a putea fi lesne inteles din cauza mintilor complicate ale oamenilor.

Problema principala a lipsei de practica.... - Buddha

Problema principala a lipsei de practica este ca gandesti mereu ca ai suficient timp in viitor.

Orice beneficii vin din a fi cu toata inima in prezent .... - Seikan

Orice beneficii pot veni din practia zen ele vor veni nu din incercarea de a ne controla si a ne schimba vietile ci din a fi cu toata inima in prezent.

Shikantaza .... doar a sta asezat.....inseamna a fi una cu aici si acum .... - Seikan

Shikantaza....doar a sta asezat..... inseamna a fi una cu aici si acum , cu experienta prezenta, adica a deveni una cu tine insuti.
A fi una cu tine insuti inseamna sa pierzi ideile despre ceea ce esti.

Semnificatia profunda pentru cei ce au ziua de nastere pe 29 februarie o data la 4 ani .... - Osho

Osho este intrebat:
- Sunt nascut pe 29 februarie. Ziua mea e la 4 ani . Are aceasta vreo semnificatie speciala?

- Nu. Vei fi acelasi om stupid. Ce semnificatie poate avea.
Insa oamenii vor sa dea semnificatie oricarui lucru nesemnificativ.

Meditatia....

Meditatia este medicina vietii sufletesti.

Simplul principiu al filosofiei iluminaţilor ..... - Osho

Inconstienta este iadul,
                                   Constientizarea este paradisul.

Paradis in iad..... - Osho

O fiinta care mediteaza si care e beatifica daca va ajunge in iad  va crea acolo  un paradis.

Taie radacina, nu taia ramurile.... - Maestrul Yoka Daishi

Inconstienta este radacina tuturor relelor.....furie, violenta, lacomie etc....

Taie radacina, nu taia ramurile.

Lacomia spirituala.... - Osho

Toate religiile lumii predica ideea raiului viitor....
Toate religiile lumii predica : nu fi lacom, nu fi avar....

Dar cele doua combinate au facut ca lacomia materiala sa fie transformata in lacomie spirituala, i-a facut pe oameni sa fie lacomi chiar si pe lumea cealalta.

Toti cauta raiul, paradisul.

Este doar un alt aspect al aceleiasi lacomii.

Eu nu iti spun sa nu fii lacom. Iti spun sa fii constient, din ce in ce mai constient si vei vedea surprins ca pe masura ce constientizarea se dezvoltă lacomia dispare.
Asa cum frunzele moarte cad din copaci si nu mai lasa nimic in urma lor.

Nu incerca sa fii nelacom pentru ca prin aceasta tot ce vei face va fi lacomie.
Am vazut multi oameni in situatia aceasta.
Acum non-lacomia a devenit puterea lor.
La inceput erau respectati pentru ca aveau multi bani, acum sunt respectati ca au renuntat la bani.
Multi renunta la multe lucruri gandind plini de lacomie ca asta le va asigura o recompensa dupa moarte.
Nu trebuie sa renuntati la diverse lucruri din lacomia de a obtine recompense spirituale ulterioare, ar fi o greseala si mai mare decat lacomia initiala.

Singurul lucru posibil, aici si acum, este sa devii constient de lacomia ta.
Si nu iti spun ca pentru asta vei fi recompensat in paradis, nu spun nimic despre viitor.
Si nu iti spun

Zen si politica ..... - Maestrul Dokusho Villalba

Zen nu este o ideologie politica, asadar nu participa în mod direct în cadrul sistemelor politice.
Oricum, daca am considera că toate actiunile noastre , inclusiv cele mai neinsemnate, sunt acte politice, a ne aseza in meditatie tacuta este o noua forma de a face politica.
Un tip de politica bazat pe un sentiment profund de responsabilitate.
O revolutie sociala care porneste actionand asupra zonei celei mai profunde a constintei individuale si, care , mai devreme sau mai tarziu, se va manifesta prin atitudini pozitive in sanul vietii publice.