Asezat drept .... - Maestrul Dogen

Cand cineva este asezat in zazen realizeaza mudra lui Buddha cu insusi intregul lui corp si intreaga lui minte.

Asezat drept in acest samadhi , chiar si pentru scurt timp ,

Totul in intreaga  lume mudra lui Buddha

Si toate spatiile din univers devin iluminate.....